秋葵怎么做好吃?分享蠔油秋葵的做法

                      2018-10-19 08:13 來源:獵奇吧編輯整理 作者:佚名
                             秋葵的營養豐富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果膠,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果膠為可溶性纖維,在現代保健新觀念中極為重視。凡經常食用它有健胃腸,滋補陰陽之功效。秋葵怎么做好吃?秋葵的吃法比較多,可以白灼、可以炒也可以做成蒜蓉的,下面介紹一個蠔油秋葵的做法。蠔油秋葵的做法步驟:
                            水中加少許鹽,水開后下秋葵,煮2分鐘到熟(時間要根據秋葵老嫩程度和你喜歡的口感調整)
                       
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